人们都有了解和被了解的渴望。而在现实生活中，有时候想了解一个人确实很难：爱情中的男男女女，自以为经常接触和了解，反而常为猜不透对方的心理而迷惑；不同时间不同环境，有些人情绪变化很快，尤其是少男少女；年纪大了相对比较稳定，却更懂得隐藏情绪；大家以为心理医生肯定很厉害，能一眼看穿一个人的心思，那是不可能的。

　　其实每个人只要学会基本技巧，也可以和心理医生一样更好地了解别人。

　　先对人的心理有个大概的了解吧。不同的时间（年龄、季节等）和不同的空间（具体的环境和社会人文等大环境），人的心理状态和情绪是不同的。比如，秋天让人更忧郁，春天让人更躁动。如果把时间和空间交叉，联结成网，那每个网结就是一个情绪点，每个人都有一张属于自己的网。网孔越大越容易被了解，深藏不露的人的网孔很小，能做到密不透风。我们要了解一个一个的结点，才能真正地了解这个人。

　　首先你要学会倾听和观察。倾听时不要任意打断对方说话，要用真诚的眼光看着对方，让他知道你在用心听，不要随意猜测别人的心理并加以解释。不同的情绪状态会有不同的行为举动，所以你在观察的时候要注意对方的各个部位和动作，特别是眼睛，有些人眼睛本身就会“说话”，不自然的时候会抓头，笑起来肌肉紧张，嘴巴就不会张得很大，害羞的时候会低头等等。这是心理医生最基本的技巧之一（当然心理医生因为角色的关系，效果更好）。

　　要了解对方，坦诚相待很重要，只有别人信任你，他才会把心里话告诉你，和你分享喜悦悲伤。当然，现实生活中的情况非常复杂，特别是有些多重性格的，你是很难理解他的心理活动轨迹的。

　　这里还要提到心理反应模式，简单说就是一个人碰到一件事情会做出某种反应，下次碰到同样的事情很可能也会出现同样的反应。了解了对方的心理反应模式才能举一反三。这里就需要专业上的心理测试了（网络上的那些娱乐性的简单心理测试不算）。当然，如果这样太直接了，那只能把心理测试的题目背下来，在现实中巧妙地套问出来，这样好难，因为标准的心理测试有几百题，测试的项目也很多。另外，最重要的是要去学心理学。

　　每个人都是一本读不完的书，想了解一个人真的不是简单的事情。

　　正因为人的心理如此复杂，更加激发了人们互相探求的欲望，这是非常美妙的事情！要了解别人，目的性很重要，你是因为要爱他，帮助他，所以要了解他！

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