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黑眼圈
黑眼圈的成因很多,睡眠不足是最常见的原因。眼睛周围的肌肉和脂肪非常少,眼肚部分的微细血管很容易显露出来,再加上日晒后微细血管爆裂,也很容易就形成了黑眼圈。
呵护原则:
1. 确保睡眠充足。
2. 经常轻柔地按摩眼部皮肤,加强微细血管的柔韧性。
3. 经常用温热的湿毛巾敷眼,加强血液循环,帮助减退“熊猫眼”。
4. 彻底卸除眼妆,避免眼妆残留物形成色素沉淀。
眼袋
脂肪积聚、体内毒素过多,都会形成眼袋。眼睛下方的脂肪稍有堆积,都会造成眼睑松垮形成眼袋,当然眼周肌肤老化或是遗传,也是很重要的因素。
呵护原则:
1. 选择适合的眼部护理产品,如果已经四十几岁就不要再使用适合年轻肌肤的眼部 喱、眼胶等护理产品。
2. 清除体内毒素,早晨起床时喝一杯柠檬水,或少许柠檬榨汁,以一大杯温水稀释后喝下。
3. 睡前不喝水以及酒精饮品。
水肿
睡眠过少、睡前喝水过多、鼻窦发炎、感冒、结膜炎、哭泣或敏感,都会引起眼皮水肿。如果眼皮持续水肿,最好尽早去看医生。
呵护原则:
1. 睡前不要饮水,以免引起积水问题。
2. 睡前不要使用过分滋润的眼霜。
3. 睡觉时把枕头垫高1-4寸,能有效地减少水分积聚。
4. 将一茶匙盐溶于一杯温水中,把棉花浸透后压干水分,敷在眼睛上数分钟,能有效缓解水肿。

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